• 坐月子之饮食禁忌

    2020-10-19 huawuqiu 坐月子常识

    坐月子之饮食禁忌     1.禁滋补过量。一般妈妈分娩后,为了补充营养和让奶汁分泌充足,都特别重视产后的滋补。其实这样恰恰是产后的一大禁忌。因为滋补过量可引起肥胖,而肥胖不仅是产后妈妈最害怕的,还会使体内糖和脂肪代谢失调而引起各种疾病。    2.禁马上节食。肥胖是产后妈妈的大敌。许多妈妈为了恢复苗条的身材,会马上节食,这样做其实有很大危害,特别对母乳喂养十分不利。    3.禁水果煮热吃。老一辈总是不断的提醒产妇不能吃凉吃生的东西,即使是水果也不行。其...

    13 次 0 条

  • 宝妈坐月子产后康复之行动禁忌

    2020-10-19 huawuqiu 坐月子常识

    宝妈坐月子产后康复之行动禁忌     1.禁止长期卧床。很多人认为产后妈妈体质虚弱,需要静养,能躺着绝不坐着,能坐着绝不站着,其实这对于产后的康复是非常不利的。长期卧床,会使得肠蠕动减弱,造成产后便秘,甚至增加子宫脱垂风险。所以小编建议在身体允许的情况下,产后妈妈适当走动下。    2.禁止多捂不开窗。许多产后妈妈为了怕感冒,整天闷在家里,甚至连门窗都不敢开。密闭的污浊环境是产褥感染的“温床”。新妈咪在家要保持空气流通,保证充分的空气对流和充足的光照,另外注意做好保暖措施。避免处于风口...

    16 次 0 条

  • 新宝妈产后康复之护理禁忌

    2020-10-19 huawuqiu 坐月子常识

    新宝妈产后康复之护理禁忌     1、产后新妈禁用不合格卫生巾。分娩后,新妈妈的产道会流出如月经一般的血状分泌物,即恶露。除此之外,产后会阴部会感觉疼痛和肿胀,这时候选择合适的正规的卫生巾对于产妇的身心健康至关重要。    2、产后禁不洗头洗澡。老一辈有一种说法,产后不能马上洗头洗澡。其实是因为旧时候保暖措施不足,怕抵抗力低下的产后妈妈感冒生病。但是在现代,其实只要保暖充分,洗头和淋浴是更健康的。因为新妈咪产后乳房淌奶水,下身有恶露,比平常更需要多注意卫生。而且清洗有助于促进全身血...

    15 次 0 条

  • 月子中心的优势和缺点

    2020-10-16 huawuqiu 月子中心怎么选

    月子中心的优势和缺点     月子中心的优势:    1、省心:月子中心设备和人员比较齐全,提供的护理相对来说也比较专业全面。基本上可以什么都不用管,工作人员会安排好一切。    2、产后恢复快:月子中心的全方位护理,使得新妈妈可以在短的时间里使身体得到较好的恢复。    3、权威:对于很多模棱两可的育儿问题,比如护臀膏要不要天天涂,睡觉是否要右侧位等细节问题,月子中心俨然有种权威感,换成月嫂你多少心里会升起一些小疑问。对于新手妈妈来说还...

    22 次 0 条

  • 坐月子请月嫂的优点和缺点

    2020-10-16 huawuqiu 月嫂

    坐月子请月嫂的优点和缺点     月嫂的优势:    1、对宝宝:    ①月嫂是一对一服务,对宝宝的情况更熟悉,晚上也可以及时照看宝宝。熟悉宝宝的身体变化,对宝宝的问题把握比较准确,相应的解决问题更为及时。    ②而且月嫂有丰富的带娃经验,可以帮助宝宝建立良好的生活习惯。月子期间月嫂把宝宝的生活习惯建立好,新手爸爸妈妈后期无论是请育儿嫂还是自己照顾都会轻松很多。    ③培养家人独立带孩子的能力。新爸爸妈妈包括长辈都可...

    21 次 0 条

  • 催乳有什么好处

    2020-10-15 huawuqiu 坐月子常识

    催乳有什么好处     很多宝妈请月嫂首先要求会催乳,老一辈人其实不是特别能理解,为什么要请月嫂而且还要会催乳;乳汁的分泌不是自然形成的吗?为什么会胀痛难受,月嫂催乳按摩几次就没事了呢?为什么说吃母乳会比较健康营养呢?    下面我们就来说说原因    母乳喂养营养丰富比较适宜,母乳中蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质,水的含量适合宝宝消化吸收。而且含有免疫抗体,提高宝宝的抵抗力,母乳为婴儿的生理食品,不易引起婴儿过敏,且经济方便温度适宜、无菌、有利于宝...

    27 次 0 条

  • 催乳什么时候最佳

    2020-10-15 huawuqiu 坐月子常识

    催乳什么时候最佳     产后24小时~48小时做开奶,这个时候按摩疏通乳腺管,助力宝宝刺激乳房泌乳。专业的催乳师做开奶,同时告诉宝妈接下来要预防的问题,月子餐的营养建议等。指导正确的哺乳姿势,就能非常有效的预防因乳头皲裂引起的各种乳房症状,让你轻松哺乳!要知道在日本、韩国等地,乳房保健按摩是每一个产妇在产后72小时内必须要做的一项乳房护理工作。    催乳师不是神仙姐姐,不可能上门一次就能解决需要调理的身体的问题。一次就能帮你催乳也有,这前提是产妇身体素质非常好,情绪稳定...

    35 次 0 条

  • 请月嫂要避免哪些坑

    2020-10-09 huawuqiu 月嫂

    请月嫂要避免哪些坑     如果要是请月嫂,要小心哪些坑?    其实,最该小心的坑就是:不靠谱!    不靠谱可以等于很多事:比如专业知识不过硬、做事很懒不积极、思想品质有问题等等。具体事例刚才已经说过了几个,不啰嗦了。    而靠谱的月嫂,个人以为主要体现在两点:    一是得勤快麻利,专业技能过硬,育儿理念正确。    二是人品得靠得住、守信用,不无故搬弄是非。    想...

    38 次 0 条

  • 宝妈谈是请月嫂还是住月子中心

    2020-10-09 huawuqiu 月嫂

    宝妈谈是请月嫂还是住月子中心     个人感觉,月嫂还是挺有必要的。    生稀罕之前,其实我也思考过好长时间,导致我纠结的主要有几个原因:    怕老人有想法。本来么,放着家里这么多人不用,非要花好多钱找个外人来看孩子,这不是明摆着说自己不相信老人的能力,有点儿像在挑衅吗?    怕找自己RP不灵,找来的月嫂不靠谱,不仅帮不上忙,还添堵。这个担心并非杞人忧天,而是听了太多人吐槽,说身边三个闺蜜的真实遭遇吧——    闺蜜A碰...

    32 次 0 条

  • 未命名

    2020-09-23 huawuqiu 月子中心排行榜

    未命名     很多宝妈在探店的过程中,会发现没有婴儿托管室,如果不了解的人就会想这家是不是规模不行或者管理不行?其实这也是月子中心的一种理念方式,目前市场上有的月子中心讲究母婴同室,有的讲究母婴分离,那么这两种模式都有什么区别呢,郑州宝小月月子中心在本文将为大家详细介绍月子中心之母婴同室。    一、月子中心之母婴同室    让宝宝和妈妈共处一个房间单独看护。    二、房间特点    采用这...

    72 次 0 条

扫一扫,加我为微信好友加我为微信好友